Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
8-Фев Смена адреса xrutor.org → LIVE-RUTOR.ORG
29-Ноя Друзья, кто знает-помнит Сашу AlexKa...
09-Окт Путеводитель по RUTOR.org: Правила, Руководства, Секреты

Фитнес - Пресс за 7 минут - Great Abs Guaranteed (2005) DVDRip

Скачать Press_za_7_minut.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]





Страна: США
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 8 минут
Язык: Английский
Описание: Get the ripped abs you've always wanted with this amazing 7-minute workout.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: MSMPEG4v2 480x360 3043kbps 29.92fps [Stream 00]
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 64kbps [Stream 01]



[url]http://www.youtube.com/watch?v=UDs7dZLecZI&feature=related[/url]
[url]http://www.youtube.com/watch?v=vNkgZ9gv68Y&feature=watch_response_rev[/url]
[url]http://www.youtube.com/watch?v=_hEtniXmZTY&feature=related[/url]
[url]http://www.youtube.com/watch?v=W6KYp3SUX-4&feature=related[/url]
http://www.mhealth.ru/form/videofitness/728105


Прокачка пресса в домашних условиях


Курт Брунгард - Идеальный Пресс (2002) PDF


=====
ЗалилZlato
Оценка9 из 10 (5 голосов, самая низкая оценка - 5, самая высокая - 10)
КатегорияСпорт и Здоровье
Раздают6
Качают1
Сидер замечен10-06-2014 7:19:42 (2 минуты назад)
Добавлен05-09-2010 20:59:24 (46 месяцев назад)
Размер188.38 MB (197530258 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)


Написать комментарий | Пожаловаться на раздачу | Редактировать


YaroslavKa 19-11-2011 19:49:45 (31 месяц назад) Оценил на: 10
Благодаря подобным упражнениям с ютуба я похудел более чем на 45 кг и уже второй год в форме :)
Естественно упражнения были как часть всего что я делал, но без них ничего бы не вышло... да и к слову их делаю второй год КАЖДЫЙ день
 
Nakamichi 07-09-2011 8:53:03 (34 месяца назад)
через 5ть недель результат никакой!!!
 
APOSTOL_ANDREY 15-07-2011 16:14:30 (35 месяцев назад)
о уже за 7 а было за 8 ехех
 
Naumj 16-09-2010 0:40:15 (45 месяцев назад)
Да ну нафиг ,чё магазин на диване и до сюда добрался!!!!
 
Margo_K 07-09-2010 19:11:54 (46 месяцев назад) Оценил на: 10
Надо посмотреть))
 
ВВС 06-09-2010 21:19:53 (46 месяцев назад) Оценил на: 10
Надо качнуть. Глядишь через недельку у меня тоже пресс будет как у того чувака с
картинки.Все женщины города будут моими.
А если серьёзно, то посмотреть стоит.
Спасибо.
 
Lee.Cooper 06-09-2010 11:57:11 (46 месяцев назад) Оценил на: 5
хоть сабы выложите что-ли
 
sportloto82 06-09-2010 11:50:23 (46 месяцев назад)
Эта тоже хАраша:
Скрытый текст
 
jimmi111 06-09-2010 11:45:02 (46 месяцев назад) Оценил на: 10
Поможет всем :)
 
Sajkee 06-09-2010 0:05:21 (46 месяцев назад)
надо написать пояснение, что это не поможет тем, у кого уже такая животина, из-за которой они не смогут согнуться :D
 
up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"